Povreda zadnje lo\u017ee je termin koji se odnosi na povredu jednog od tri mi\u0161i\u0107a koji se prote\u017eu du\u017e zadnjeg dela butine i \u010dine zadnju lo\u017eu. Do povrede ovih mi\u0161i\u0107a dolazi istezanjem ili kidanjem prilikom fizi\u010dke aktivnosti ili pada.<\/p>\n
Povrede zadnje lo\u017ee naj\u010de\u0161\u0107e nastaju kao posledica sportova u kojima se zahteva velika koli\u010dina tr\u010danja i naglog zaustavljanja. Uglavnom su to fudbal, ameri\u010dki fudbal, ragbi ili tenis, mada nisu retki ni kod ljudi koji se bave plesom i tr\u010danjem.<\/p>\n
Povrede ovih mi\u0161i\u0107a se u najve\u0107em broju slu\u010dajeva mogu le\u010diti odmorom i stavljanjem hladnih obloga. Ukoliko je bol previ\u0161e intenzivan ili neprijatan, mogu se koristiti lekovi za ubla\u017eavanje bolova koji se kupuju bez lekarskog recepta. Ve\u0107ina povreda zadnje lo\u017ee prolaze same od sebe, ali u retkim slu\u010dajevima mo\u017ee zahtevati operaciju kako bi se sanirao pocepan mi\u0161i\u0107.<\/p>\n
<\/p>\n
Povreda mi\u0161i\u0107a zadnje lo\u017ee se naj\u010de\u0161\u0107e manifestuje pojavom iznenadnog o\u0161trog bola u zadnjem delu butine. Bol je \u010desto pra\u0107en ose\u0107ajem pucanja ili cepanja mi\u0161i\u0107a. U roku od nekoliko sati nakon povrede dolazi do pojave otoka povre\u0111enog podru\u010dja, kao i preterane osetljivosti i neprijatnog ose\u0107aja prilikom kretanja.<\/p>\n
Nekada se povrede mi\u0161i\u0107e zadnje lo\u017ee mogu manifestovati pojavom masnica ili diskoloracije na mestu gde je istegnut mi\u0161i\u0107. \u010cest je i ose\u0107aj slabosti u nogama koji se vremenom pogor\u0161ava i onemogu\u0107ava potpuno oslanjanje na povre\u0111enu nogu.<\/p>\n
Ukoliko ovi simptomi ne pro\u0111u nakon par dana, ili im se pove\u0107a intenzitet, verovatno je re\u010d o cepanju mi\u0161i\u0107a koje zahteva hitnu medicinsku sanaciju.<\/p>\n
<\/p>\n
Zadnja lo\u017ea se sastoji od tri razli\u010dita mi\u0161i\u0107a koji se prote\u017eu du\u017e zadnjeg dela butine od kuka do kolena. Ova grupa mi\u0161i\u0107a omogu\u0107ava savijanje kolena kao i protezanje noge iza tela. Do povrede mi\u0161i\u0107a zadnje lo\u017ee dolazi njihovim prekomernim istezanjem prilikom fizi\u010dke aktivnosti.<\/p>\n
<\/p>\n
Faktori koji pove\u0107avaju rizik od povreda zadnje lo\u017ee su:<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sportovi \u2013 sportovi koji zahtevaju brzo tr\u010danje i zaustavljanje, kao i veliku fleksibilnost nogu pove\u0107avaju rizik od povreda ovih mi\u0161i\u0107a<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podlo\u017enost povredama zadnje lo\u017ee \u2013 pacijenti koji su ve\u0107 patili od povreda zadnje lo\u017ee imaju pove\u0107an rizik novih povreda na istom mi\u0161i\u0107u<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nedovoljna fleksibilnost \u2013 manje fleksibilni mi\u0161i\u0107i podlo\u017eniji su istezanju i cepanju<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mi\u0161i\u0107ni disbalans \u2013 pacijenti koji imaju razvijene kvadricepse su podlo\u017eniji povredama zadnje lo\u017ee<\/p>\n
Ukoliko se prvobitna povreda mi\u0161i\u0107a zadnje lo\u017ee u potpunosti ne zale\u010di, mo\u017ee do\u0107i do u\u010destalih rekurencija ovakvi povreda. \u010cesto se de\u0161ava da pacijenti koji nastave da se bave aktivno\u0161\u0107u koja je izazvala povredu pretrpe intenzivniju povredu koja rezultira cepanjem mi\u0161i\u0107a.<\/p>\n
Redovno istezanje i zagrevanje pred sportske aktivnost umanjuje rizik od nastajanja povreda.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-71498","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n