Patelarni tendinitis, poznat i kao skaka\u010devo koleno, predstavlja povredu patelarne tetive, vrp\u010dastog tkiva koje povezuje \u010da\u0161icu (patelu) sa golenja\u010dom.\u00a0 Predstavlja povredu usled prekomernih pokreta i ve\u017ebi, izazvanu ponavljanim pokretima u odre\u0111enim regijama tela koje dovode do nastanka o\u0161te\u0107enja tkiva.<\/p>\n
Patelarni tendinitis naj\u010de\u0161\u0107e se vi\u0111a kod atleta koje se bave sportom koji zahteva \u010desto skakanje, kao \u0161to je ko\u0161arka, odbojka i gimnastika. Ipak, kod osoba koje ne u\u010desvuju u kontaktnim sportovima mogu tako\u0111e imati ovu povredu.<\/p>\n
Terapeutski pristup kod postojanja patelarnog tendinitisa podrazumeva fizikalnu terapiju, sa istezanjem i oja\u010davanjem mi\u0161i\u0107a u regiji kolena u cilju oporavka.<\/p>\n
<\/p>\n
Inicijalni simptomi patelarnog tendinitisa su bol u regiji izme\u0111u \u010da\u0161ice na mestu pripajanja tetive za golenja\u010du. Bol u kolenu mo\u017ee se:<\/p>\n
Pogor\u0161ati prilikom baveljnja sportom<\/p>\n
Prisutan je tokom fizi\u010dke aktivnosti ili nakon intenzivnih ve\u017ebi<\/p>\n
Ometa dnevne pokrete kao \u0161to je hodanje i penjanje stepenicama<\/p>\n
\u010cesto su tetive u kontrakturi u jutarnjim \u010dasovima<\/p>\n
<\/p>\n
Patelarni tendinitis predstavlja naj\u010de\u0161\u0107u povredu usled prekomernog pokreta, izazvanog ponavljanim povredama patelarne tetive. Mehani\u010dko o\u0161te\u0107enje rezultuje iritacijom tetive koju organizam poku\u0161ava da reparira. Ipak, budu\u0107i da se o\u0161te\u0107enja umno\u017eavaju dolazi do nastanka bola i zapaljenske reakcije u kolenu. Kada \u00a0bol i o\u0161te\u0107enje kolena traju u periodu od nekoliko nedelja, nastaje stanje poznato kao tendinopatija.<\/p>\n
<\/p>\n
Kombinacija faktora rizika koji doprinose pove\u0107anom riziku za razvoj patelarnog tendinitisa uklju\u010duju slede\u0107e:<\/p>\n
Fizi\u010dku aktivnost koja mo\u017ee o\u0161tetiti tetivu (tr\u010danje, skakanje)<\/p>\n
Jako definisane mi\u0161i\u0107e koji mogu opteretiti patelarne tetive<\/p>\n
Neravnote\u017eu mi\u0161i\u0107a<\/p>\n
Ignorisanje bola u patelarnim tetivama mo\u017ee usloviti nastanak ozbiljnih komplikacija. Bol u kolenu kao i smanjena mi\u0161i\u0107na funkcija mogu perzistirati i \u010dak \u0161ta vi\u0161e dodatno o\u0161tetiti tkivo. Ako se ne tretira, oboljenje mo\u017ee progredirati u znanto ozbiljnije stanje poznato kao patelarna tendinopatija.<\/p>\n
<\/p>\n
Lekari obi\u010dno preporu\u010duju manje invazivne procedure na samom po\u010detku tretmana, pa i indikovanje drugih kao \u0161to su operativni pristup.<\/p>\n
Neki od tih pristupa su:<\/p>\n
Antianginalni lekovi (ibuprofen, naproksen natrijum) koji omogu\u0107avaju kratkotrajno olak\u0161avanje tegoba od bola udru\u017eenog sa patelarnim tendinitisom.<\/p>\n
Fizikalna terapija podrazumeva ( ve\u017ebe istezanja i ja\u010danja) koji poma\u017eu u redukciji mi\u0161i\u0107nog spazma, smanjuju pritisak na patelarnu tetivu i ekstenduju koleno<\/p>\n
Imobilizacija tetive mi\u0161i\u0107a: ortopedsko pomagalo koje se aplikuje na tetivu \u010da\u0161ice sa kompresivnim efektom i poma\u017ee ravnomernu distribuciju pritiska radi olak\u0161avanja\u00a0 tegoba izazvanih bolom<\/p>\n
Lontoforeza: vid terapije koji uklju\u010duje administriranje kortikosteroidnih lekova na ko\u017eu\u00a0 kao i primenu ure\u0111aja koji dozvoljava primenu nisko elektri\u010dnih impulsa koji propagiraju lek kroz ko\u017ene slojeve.<\/p>\n
<\/p>\n
Hirur\u0161ke\u00a0 i druge procedure uklju\u010duju:<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ultrazvukom vo\u0111enu kortikosteroidnu injekciju u cilju olak\u0161anja tegoba i\u00a0 bolova<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Injekciju plazma oboga\u0107enim trombocitima u cilju promovisanja i podsticanja reparacije tkiva tetive<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hirur\u0161ku reparaciju patelarne tetive ako je indikovano<\/p>\n
<\/p>\n
Postoji nekoliko preporuka za redukovanje rizika za nastanak i progresiju patelarnog tendinitisa:<\/p>\n
Krioterapija odgovaraju\u0107e regije i odmor<\/p>\n
Izbegavanje aktivnosti koje optere\u0107uju patelarnu regiju<\/p>\n
Izbegavanje fizi\u010dke aktivnosti \u00a0u periodu bola<\/p>\n
Redovnu fizi\u010dku aktivnost<\/p>\n
Pobolj\u0161anje tehnika\/profesionalnih saveta prilikom po\u010detka bavljenja novim sportom koriste\u0107i pomo\u0107ne instrumente.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-71273","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n