Hroni\u010dna opstipacija ili hroni\u010dni zatvor je stanje pri kome stolica ote\u017eano prolazi kroz creva usled retkih nagona za pra\u017enjenjem. Mo\u017ee trajati nekoliko nedelja, pa \u010dak i du\u017ee. Generalno se opisuje kao stanje pri kome se ima manje od 3 pra\u017enjenja nedeljno.<\/p>\n
Povremeni zatvor je veoma \u010dest, ali neke osobe pate i od hroni\u010dne konstipacije koja mo\u017ee da ometa obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Le\u010denje hroni\u010dne opstipacije zavisi od uzroka koji do nje dovodi. U nekim slu\u010dajevima me\u0111utim uzrok hroni\u010dne opstipacije nikada se ne otkrije.<\/p>\n
<\/p>\n
Me\u0111u znacima i simptomima hroni\u010dne opstipacije su:<\/p>\n
Grudvaste i tvrde stolice,<\/p>\n
Manje od tri pra\u017enjenja nedeljno,<\/p>\n
Naprezanje pri pokretima pra\u017enjenja,<\/p>\n
Ose\u0107aj kao da se u debelom crevu nalazi neka blokada koja spre\u010dava pokrete pra\u017enjenja,<\/p>\n
Kori\u0161\u0107enje pomo\u0107i prilikom pra\u017enjenja debelog creva, bilo pritiskanjem abdomena rukom bilo upotrebom prsta kako bi se izbadila stolica iz rektuma,<\/p>\n
Ose\u0107aj kao da se ne mo\u017ee izbaciti sva stolica iz rektuma.<\/p>\n
Zatvor se mo\u017ee smatrati hroni\u010dnim ukoliko osoba ima dva ili vi\u0161e od gore navedenih simptoma u prethodna tri meseca otprilike.<\/p>\n
<\/p>\n
Opstipacija se obi\u010dno javlja kada se stolica i otpadne materije presporo kre\u0107u kroz crevni trakt zbog blokada u debelom crevu i njegovom izlazu (analna fisura, opstrukcija pra\u017enjenja, rak kolona, su\u017eavanje kolona, drugi oblici raka u abdomenu koji pritiskaju debelo crevo, rektalni rak ili rektovaginalna fistula).<\/p>\n
Neurolo\u0161ki problem u podru\u010dju oko debelog creva i rektuma mogu da uti\u010du na nerve koji dovode do kontrakcije mi\u0161i\u0107a debelog creva i rektuma \u010dime se stolica pomera kroz creva. Uzroci mogu biti autonomna neuropatija, multipla skreloza, Parkinsonova bolest, povreda ki\u010dmene mo\u017edine, \u0161log.<\/p>\n
Problemi sa mi\u0161i\u0107ima karlice koji u\u010destvuju u pokretima pra\u017enjenja tako\u0111e mogu dovesti do hroni\u010dne opstipacije, uklju\u010duju\u0107i:<\/p>\n
Nemogu\u0107nost opu\u0161tanja karli\u010dnih mi\u0161i\u0107a kako bi se omogu\u0107ili pokreti pra\u017enjenja (anismus),<\/p>\n
Pelvi\u010dni mi\u0161i\u0107i ne koordini\u0161u relaksaciju i kontrakciju na pravi na\u010din (disinergija),<\/p>\n
Oslabljeni pelvi\u010dni mi\u0161i\u0107i.<\/p>\n
<\/p>\n
Faktori koji mogu da dovedu do pove\u0107anog rizika od opstipacije su:<\/p>\n
Ishrana sa niskim sadr\u017eajem vlakana,<\/p>\n
Starosna dob-\u010de\u0161\u0107e se javlja kod starijih,<\/p>\n
Pol-\u010de\u0161\u0107e se javlja kod \u017eena,<\/p>\n
Dehidratacija,<\/p>\n
Uzimanje izvesnih lekova, uklju\u010duju\u0107i i sedative, narkotike ili neke lekove za sni\u017eenje krvnog pritiska,<\/p>\n
Slaba ili nikakva fizi\u010dka aktivnost.<\/p>\n
<\/p>\n
Me\u0111u komplikacije hroni\u010dne opstipacije ubrajaju se:<\/p>\n
Poderana ko\u017ea anusa (analna fisura).<\/p>\n
Ote\u010dene vene na analnom otvoru (hemoroidi.<\/p>\n
Stolica koja ne mo\u017ee da se izbaci (fekalna impakcija).<\/p>\n
Crevo koje izlazi iz anusa (rektalni prolaps).<\/p>\n
<\/p>\n
Promene na\u010dina \u017eivota i ishrane mogu da pove\u0107aju brzinu kojom se stolica kre\u0107e kroz creva samo je po\u010detak u le\u010denju hroni\u010dne opstipacije. Tu se jo\u0161 ubrajaju i slede\u0107e metode:<\/p>\n
Pove\u0107ani unos vlakana,<\/p>\n
Fizi\u010dka aktivnost tokom ve\u0107ine dana u nedelji,<\/p>\n
Dovoljno vreme provedeno u toaletu kako bi se obavilo pra\u017enjenje bez prekidanja i \u017eurbe.<\/p>\n
Nekoliko tipova laksativa ili nekih drugih lekova koji dovla\u010de vodu u creva i tako poma\u017eu u re\u0161avanju problema.<\/p>\n
Kao krajnja opcija, postoji i hirur\u0161ki zahvat ukoliko sve ostale metode nisu rezultirale uspehom, a ukoliko je pritom hroni\u010dna opstipacija uzrokovana rektovaginalnom fisurom, analnom fisurom ili strikturom, iako se retko de\u0161ava da je potrebno uklanjanje dela debelog creva.<\/p>\n
<\/p>\n
Klju\u010dni na\u010dini da se spre\u010di pojava hroni\u010dne opstipacije su vrlo jednostavni. Trebalo bi da pijete dovoljne koli\u010dine vode, \u0161est do osam \u010da\u010da dnevno. U ishrani mora postojati vo\u0107e, povr\u0107e i \u017eitarice. I naravno, redovna fizi\u010dka aktivnost.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-71171","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n