Povreda vratne ki\u010dme podrazumeva povredu nastalu usled iznenadnog pokreta ili povrede cervikalne ki\u010dme. Kod ve\u0107ine individua ona nastaje nakon iznenadne povrede kao \u0161to je saobra\u0107ajna nesre\u0107a. Iznenadan pokret glave izaziva prekomerno istezanje i o\u0161te\u0107enje tetiva i ligamenata vrata .Simptomi mogu podrazumevati izra\u017een bol u vratu, kao i bol koji se pru\u017ea niz ruku.<\/p>\n
Iako je te\u0161ko da se predvidi ishod oboljenja, ve\u0107ina individua sa povredom vratne ki\u010dme oporavi se nakon nekoliko meseci.<\/p>\n
Terapeutski pristup kod povreda vratne ki\u010dme kreiran je u cilju kontrolisanja prisutnog bola kod osobe kao\u00a0 i uspostavljanje\u00a0 fiziolo\u0161kih pokreta vrata. Oni zavise od prisutnih simptoma kao i te\u017eine nastalog o\u0161te\u0107enja.<\/p>\n
<\/p>\n
Znaci i simptomi povreda vratne ki\u010dme pokazuju tendenciju razvoja unutar prvih 24 sata nakon povrede i mogu uklju\u010divati:<\/p>\n
Bol i uko\u010denost vrata<\/p>\n
Utrnulost u gornjim ekstremitetima<\/p>\n
Glavobolje<\/p>\n
Ograni\u010denje pokreta u vratnoj ki\u010dmi<\/p>\n
Gubitak obima pokreta u vratu<\/p>\n
Umor<\/p>\n
Vrtoglavicu<\/p>\n
<\/p>\n
Odre\u0111ene individue mogu tako\u0111e iskusiti:<\/p>\n
O\u0161te\u0107enje vida<\/p>\n
Zujanje u u\u0161ima<\/p>\n
Porme\u0107aje spavanja<\/p>\n
Iritabilnost<\/p>\n
Nedostatak koncentracije<\/p>\n
Poreme\u0107aj memorije<\/p>\n
<\/p>\n
Povrede vratne ki\u010dme javlja se kada se glava osobe jakom silom zabaci unazad te napred. Iznenadni nastanak povrede mo\u017ee o\u0161tetiti kosti ki\u010dmene mo\u017edine, diskusa\u00a0 izme\u0111u kostiju, ligamenata, mi\u0161i\u0107a, nerava kao i drugih struktura vrata.<\/p>\n
Osnovni uzroci povreda vratne ki\u010dme podrazumevaju:<\/p>\n
Saobra\u0107ajne nesre\u0107e, kada se usled iznenadne zaustavne sile razvije kolizija (sudar) koji uslovljava nastanak nasilnog pokreta glave<\/p>\n
Fizi\u010dko zlostavljanje ili napad, kada usled udarca u regiju glave mo\u017ee nastati njena dislokacija ka nazad<\/p>\n
U\u010destvovanje u kontaktnim sportovima, kada prilikom iznenadnog udarca nastaje pomeranje glave ka nazad<\/p>\n
<\/p>\n
Kod manjeg broja slu\u010dajeva, povreda vratne ki\u010dme izaziva hroni\u010dan bol koji traje nekoliko meseci do godina nakon povrede. Produ\u017eeno trajanje bola kao i uko\u010denost vrata mogu ograni\u010diti dnevne aktivnosti i usloviti nastanak anksioznosti i depresije kod odre\u0111enih osoba.<\/p>\n
<\/p>\n
Kod ve\u0107ine slu\u010dajeva, povreda vratne ki\u010dme prestaje spontano ili nakon primenjenog medicinskog tretmana. Terapeutski pristup zavisi od stepena te\u017eine nastale povrede kao i udru\u017eenih simptoma.<\/p>\n
Naj\u010de\u0161\u0107e terapeutske metode podrazumevaju:<\/p>\n
Upotrebu lekova tokom perioda bola, analgetika, mi\u0161i\u0107nih relaksanasa, ili injekcija u cilju olak\u0161avanja bola vratne ki\u010dme<\/p>\n
Odmor tokom prva 24 sata nakon povreda<\/p>\n
Aplikaciju leda ili toplote na povre\u0111enu regiju<\/p>\n
Praktikovanje fizikalne terapije u cilju uspostavljanja mi\u0161i\u0107ne snage, pobolj\u0161anja posturalnog polo\u017eaja i restoraciju fiziolo\u0161kih pokreta vrata<\/p>\n
Primena ve\u017ebi u ku\u0107nim uslovima u cilju uspostavljanja fiziolo\u0161kog obima pokreta u vratu mo\u017ee pomo\u0107i osobama povratak svakodnevnim fizi\u010dkim aktivnostima bez ograni\u010denja (rotacija vrata ka unutra\u0161njim regijama, inklinaciju glave ka gore i dole, savijanje vrata ka napred i preko ramena).<\/p>\n
U slu\u010dajevima te\u017eeg bola usled povreda vratne ki\u010dme, okovratnici sa penom se aplikuju u cilju odr\u017eavanja glave i vrata uspravnim. Preporu\u010deno je da osoba primenjuje okovratnik sa penom nekoliko sati u toku prvih nedelja nakon povrede kao i tokom no\u0107i u slu\u010daju pote\u0161ko\u0107a sa spavanjem.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-71146","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n