R\u0103ul de altitudine, numit \u0219i boal\u0103 acut\u0103 de munte, apare atunci c\u00e2nd corpul nu reu\u0219e\u0219te s\u0103 ob\u021bin\u0103 suficient oxigen din aer la altitudini mari. Este cel mai frecvent \u00eent\u00e2lnit\u0103 printre persoane cum sunt alpini\u0219tii \u0219i schiorii. Altitudinea provoac\u0103 simptome precum dureri de cap, pierderea poftei de m\u00e2ncare \u0219i tulbur\u0103ri de somn. Primele simptome apar de obicei \u00een jur de 3.500 de metri, dar pot exista cazuri \u00een care acestea s\u0103 apar\u0103 \u0219i la altitudini mai mici (2.000-2.500 m). Aerul devine mai rarefiat la altitudini mari, motiv pentru care organismul nu poate ob\u021bine suficient oxigen. \u00cen astfel de cazuri, persoana \u00een cauz\u0103 \u00eencepe s\u0103 respire mai repede, declan\u0219\u00e2nd simptomele bolii de munte, cum ar fi durerile de cap. Pe m\u0103sur\u0103 ce corpul se obi\u0219nuie\u0219te cu altitudinea, simptomele tind s\u0103 dispar\u0103.<\/p>\n
<\/p>\n
Viteza de urcare joac\u0103 \u0219i ea un rol-cheie \u00een boala de munte. Organismul are nevoie de timp pentru a se adapta la \u00een\u0103l\u021bimile mari, motiv pentru care urcarea trebuie f\u0103cut\u0103 lent \u0219i treptat. R\u0103ul de altitudine poate fi declan\u0219at de anumi\u021bi factori de risc: altitudinea, viteza, activitatea fizic\u0103 la altitudine mare, susceptibilitatea individual\u0103. Factorii de risc cunoscu\u021bi pentru dezvoltarea bolii acute de altitudine includ: persoanele cu un istoric anterior de boal\u0103 de altitudine, persoanele sub 50 de ani, urcarea rapid\u0103 la altitudine mare \u0219i domiciliul la o altitudine mai mic\u0103 de 3.000 de picioare. Boala sever\u0103 de altitudine este considerat\u0103 o situa\u021bie de urgen\u021b\u0103 medical\u0103 \u0219i trebuie tratat\u0103 imediat, pentru a preveni apari\u021bia altor complica\u021bii.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
R\u0103ul de altitudine este asociat cu simptome cum ar fi:<\/p>\n
<\/p>\n
Durere de cap puternic\u0103 (cel mai frecvent)<\/p>\n
Oboseal\u0103<\/p>\n
Ame\u021beal\u0103<\/p>\n
Pierderea poftei de m\u00e2ncare<\/p>\n
Confuzie<\/p>\n
Iritabilitate<\/p>\n
Insomnie<\/p>\n
Grea\u021b\u0103 \u0219i v\u0103rs\u0103turi<\/p>\n
<\/p>\n
\u00cen cazuri mai grave, persoana afectat\u0103 nu va avea energia s\u0103 m\u0103n\u00e2nce, s\u0103 se \u00eembrace sau s\u0103 fac\u0103 nimic \u0219i respira\u021bia sa este caracterizat\u0103 ca superficial\u0103 \u0219i dezordonat\u0103. Simptomele bolii de altitudine sever\u0103 pot include: dificult\u0103\u021bi \u00een mers, confuzie, dificult\u0103\u021bi de respira\u021bie, un sunet ca o bolborosit \u00een piept, tuse cu lichid roz \u0219i posibila pierdere a cuno\u0219tin\u021bei.<\/p>\n
<\/p>\n
De\u0219i rare, \u00een unele cazuri r\u0103ul de altitudine poate afecta \u0219i pl\u0103m\u00e2nii \u0219i creierul. \u00cengrijirea medical\u0103 imediat\u0103 este vital\u0103, pentru a se preveni apari\u021bia altor complica\u021bii, cum ar fi edemul pulmonar sau cerebral. Aceste complica\u021bii pot fi fatale.<\/p>\n
<\/p>\n
\u00cen cazul simptomelor u\u0219oare de r\u0103u la altitudine, se recomand\u0103 trecerea la o \u00een\u0103l\u021bime mai mic\u0103 (de obicei, c\u00e2teva sute de metri pot fi suficiente). De asemenea, este sugerat\u0103 consultarea cu un medic. Dac\u0103 acest lucru nu este posibil din cauza situa\u021biei, cobor\u00e2rea la o \u00een\u0103l\u021bime mai mic\u0103 sau solicitarea rapid\u0103 a ajutorului este vital\u0103. \u00cen caz de r\u0103u sever de altitudine, se recomand\u0103 solicitarea imediat\u0103 a asisten\u021bei medicale.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
C\u00e2teva m\u0103suri preventive privind ceea ce nu trebuie f\u0103cut \u00een cazurile de r\u0103u de altitudine includ urm\u0103toarele:<\/p>\n
<\/p>\n
Nu v\u0103 suprasolicita\u021bi, \u0219i nu continua\u021bi la o altitudine mai mare dac\u0103 simptomele \u00eencep s\u0103 se prezinte<\/p>\n
Nu uita\u021bi s\u0103 be\u021bi o mul\u021bime de fluide (este extrem de important s\u0103 r\u0103m\u00e2ne\u021bi bine hidratat)<\/p>\n
Nu fuma\u021bi, nu be\u021bi \u0219i nu lua\u021bi medicamente \u00een timp ce urca\u021bi la altitudini mari<\/p>\n
Nu dormi\u021bi la o altitudine care este mai mare dec\u00e2t cea la care a\u021bi urcat pe timpul zilei (urca\u021bi sus, dormi\u021bi jos)<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Declinarea responsabilit\u0103\u021bii: Informa\u021biile din acest articol nu \u00eenlocuiesc \u00een niciun fel interven\u021bia sau semnele asociate cu acest tip de urgen\u021b\u0103, ci doar ofer\u0103 sfaturi simple, despre cum s\u0103 se men\u021bin\u0103 situa\u021bia sub control \u00een a\u0219teptarea unei echipe medicale de salvare.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"template":"","Example":[1793],"class_list":["post-81286","enciclopedia","type-enciclopedia","status-publish","hentry","enciclopedia_category-prim-ajutor"],"yoast_head":"\n