Deshidratarea este un termen folosit pentru a descrie starea \u00een care organismul pierde mai mult lichid dec\u00e2t este necesar. Corpul pierde lichide zilnic prin urinare, prin fecale, transpira\u021bie \u0219i respira\u021bie. Sentimentul de sete indic\u0103 o sc\u0103dere a lichidului \u00een organism \u0219i \u00eei reaminte\u0219te individului s\u0103 restabileasc\u0103 nivelurile de hidratare. O persoan\u0103 ar trebui s\u0103 bea cel pu\u021bin 10 pahare de ap\u0103 pe zi, pentru a compensa eventualele fluide pierdute.<\/p>\n
<\/p>\n
Deshidratarea este o afec\u021biune patologic\u0103, provocat\u0103 de faptul c\u0103 nu se consum\u0103 suficient\u0103 ap\u0103 sau alte fluide, pentru a \u00eendeplini func\u021biile normale ale organismului. Poate s\u0103 apar\u0103 \u0219i ca urmare a diareei prelungite \u0219i\/sau a v\u0103rs\u0103turilor, \u00een leg\u0103tur\u0103 cu transpira\u021bia excesiv\u0103 (de exemplu, \u00een cazul exerci\u021biilor fizice intense) \u0219i cu defecte la nivelul hidrat\u0103rii. Oricine se poate deshidrata, dar copiii mici, adul\u021bii \u00een v\u00e2rst\u0103 \u0219i persoanele cu boli cronice sunt cel mai expuse riscului.<\/p>\n
<\/p>\n
Cea mai sigur\u0103 abordare este prevenirea deshidrat\u0103rii \u00eenc\u0103 de la \u00eenceput. Men\u021binerea aportului de lichide pe parcursul zilei, la temperaturi ridicate, \u00een timpul exerci\u021biilor fizice sau \u00een timpul zilelor de boal\u0103 este vital\u0103, pentru a preveni agravarea simptomelor \u0219i apari\u021bia unor complica\u021bii ulterioare.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Primul simptom al deshidrat\u0103rii este setea. De\u0219i nu cre\u0219te, pe m\u0103sur\u0103 ce situa\u021bia se \u00eenr\u0103ut\u0103\u021be\u0219te, este cu siguran\u021b\u0103 primul semnal de avertizare care indic\u0103 faptul c\u0103 ceva nu este \u00een regul\u0103. Odat\u0103 cu avansarea st\u0103rii de deshidratare, urinarea devine mai pu\u021bin frecvent\u0103 \u0219i urina are o culoare galben \u00eenchis. Deshidratarea u\u0219oar\u0103 afecteaz\u0103 \u0219i capacitatea de control motoriu, \u0219i declan\u0219eaz\u0103 schimb\u0103ri de dispozi\u021bie. Alte semne \u0219i simptome de deshidratare pot include urm\u0103toarele:<\/p>\n
<\/p>\n
Gura \u0219i limba uscat\u0103<\/p>\n
Oboseal\u0103<\/p>\n
Piele uscat\u0103<\/p>\n
Ame\u021beli \u0219i le\u0219in<\/p>\n
Durere de cap<\/p>\n
Constipa\u021bie<\/p>\n
Ritm cardiac rapid<\/p>\n
\u00cen cazuri mai severe, demen\u021b\u0103 sau incon\u0219tien\u021b\u0103<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Tratamentele pentru deshidratare depind cel mai adesea de v\u00e2rsta persoanei afectate, de severitatea st\u0103rii sale \u0219i de cauz\u0103. Tratamentul cel mai important \u0219i eficient pentru deshidratare este \u00eenlocuirea lichidelor pierdute prin consumul de mult\u0103 ap\u0103. Dac\u0103 situa\u021bia este mai sever\u0103, ca urmare a episoadelor prelungite de diaree \u0219i\/sau v\u0103rs\u0103turi, formele de tratament pot include urm\u0103toarele:<\/p>\n
<\/p>\n
Consumul de solu\u021bii orale de rehidratare (g\u0103site \u00een farmacii)<\/p>\n
Ad\u0103ugarea de minerale \u00een ap\u0103<\/p>\n
Suptul unor acadele sau cuburi de ghea\u021b\u0103<\/p>\n
Statul \u00een medii cu aer condi\u021bionat<\/p>\n
Asisten\u021ba medical\u0103 imediat\u0103 este vital\u0103 \u00een cazurile \u00een care simptomele se \u00eenr\u0103ut\u0103\u021besc sau nu se \u00eembun\u0103t\u0103\u021besc \u00een termen de 24 de ore, dac\u0103 persoana este \u00een v\u00e2rst\u0103, sau dac\u0103 medicamentele au cauzat deshidratarea. \u00cenlocuirea lichidului poate dura p\u00e2n\u0103 la o zi \u0219i jum\u0103tate.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Subestimarea st\u0103rii de deshidratare, dac\u0103 se prelunge\u0219te, poate avea consecin\u021be grave. Deshidratarea sever\u0103 este o urgen\u021b\u0103 medical\u0103, care poate avea chiar rezultat letal dac\u0103 nu se intervine \u00een mod corespunz\u0103tor. Prin urmare, este important s\u0103 identific\u0103m cauza \u0219i s\u0103 determin\u0103m cea mai potrivit\u0103 form\u0103 de tratament. \u00cen orice caz, sucurile, b\u0103uturile pentru sport \u0219i altele care con\u021bin zah\u0103r sunt interzise, deoarece pot \u00eenr\u0103ut\u0103\u021bi situa\u021bia persoanei respective. Administrarea corect\u0103 pentru \u00eenlocuirea lichidului pe cale oral\u0103 este o metod\u0103 eficient\u0103 de tratare a deshidrat\u0103rii, \u00een timp ce se \u00eembun\u0103t\u0103\u021besc simptomele \u0219i se previne apari\u021biei unor complica\u021bii ulterioare.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Declinarea responsabilit\u0103\u021bii: Informa\u021biile din acest articol nu \u00eenlocuiesc \u00een niciun fel interven\u021bia sau semnele asociate cu acest tip de urgen\u021b\u0103, ci doar ofer\u0103 sfaturi simple, despre cum s\u0103 se men\u021bin\u0103 situa\u021bia sub control \u00een a\u0219teptarea unei echipe medicale de salvare.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"template":"","Example":[1793],"class_list":["post-81281","enciclopedia","type-enciclopedia","status-publish","hentry","enciclopedia_category-prim-ajutor"],"yoast_head":"\n