Metatarsalgia
Metatarsalgia este un termen folosit pentru afecţiunea care implică durere în partea din față a piciorului și este uneori descrisă ca o senzație de arsură sau durere. Durerea apare adesea în zona în care al doilea, al treilea și al patrulea deget de la picioare se articulează cu metatarsienele. La pacienții care suferă de metatarsalgia, metatarsienele devin dureroase şi inflamate, de obicei, din cauza purtării pantofilor nepotriviţi. Durerea poate varia de la uşoară până la severă şi de multe ori se agravează atunci când stai în picioare sau faci anumite activități.
Simptome
Uneori simptomele apar brusc, mai ales în cazul în care o persoană a crescut recent timpul sau intensitatea exercițiului fizic. Cu toate acestea, cele mai multe dintre probleme se dezvoltă de obicei în timp. Cele mai frecvente simptome ale metatarsalgiei includ:
Dureri ascuţite sau senzație de arsură la nivelul metatarsienelor;
Durerea se agravează atunci când persoana stă în picioare, aleargă, flectează piciorul sau merge, mai ales în cazul în care persoana este cu picioarele goale pe o suprafață dură;
Dureri ascuțite, amorțeală sau furnicături la degetele de la picioare;
Sentimentul de a avea o pietricică în pantof.
Cauze
Metatarsalgia apare de obicei ca urmare a unei mari varietăți de motive și factori cauzaţi de o presiune crescută pe anumite zone. Unele cauze comune includ:
Purtarea de încălțăminte nepotrivită ce deformează piciorul;
Fiind supraponderali sau obezi, care crește presiunea asupra piciorului;
Structura osoasă a piciorului. Mai precis, îngust, cu arcadă mare sau picioare plate;
Sporturi de mare intensitate, care pun presiune suplimentară asupra piciorului;
Fracturi la nivelul piciorului;
Neuroma Morton, care este o creștere necanceroasă a țesutului fibros în jurul unui nerv și are loc între al treilea și al patrulea capăt metatarsian.
Factori de risc
Aproape oricine poate dezvolta metatarsalgie, dar poate fi un risc mai mare în cazul în care acestea:
Participă la sporturi de mare impact;
Poartă tocuri înalte sau pantofi care nu se potrivesc în mod corespunzător;
Sunt supraponderali;
Au alte probleme ale picioarelor, cum ar fi arcade mari ale piciorului, al doilea deget de la picior lung, metatarsiene neobișnuit de lungi;
Au artrită reumatoidă sau gută.
Complicaţii
În cazul în care metatarsalgia este lăsată netratată, aceasta poate duce la dureri în alte părți ale piciorului opus sau dureri în altă parte a corpului, cum ar fi la nivel lombar sau de şold, din cauza șchiopătatului din cauza durerilor.
Prevenţie
Pentru a proteja picioarele și pentru a preveni dezvoltarea metatarsalgia, fiecare persoană ar trebui:
Să aleagă pantofii potriviti;
Să-şi menţină o greutate corporală normală.
