Zaparcie to zaburzenie charakteryzuj\u0105ce si\u0119 spowolnieniem przej\u015bcia stolca przez jelita, skutkuj\u0105ce gromadzeniem si\u0119 ka\u0142u. Zwi\u0119kszony czas przebywania ka\u0142u w jelicie prowadzi do wch\u0142aniania wody zawartej w kale: masa ka\u0142owa i woda, staj\u0105 si\u0119 coraz trudniejsze do usuni\u0119cia.<\/p>\n
G\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 zapar\u0107 jest zmniejszona ruchliwo\u015b\u0107 jelit, na kt\u00f3r\u0105 wp\u0142ywa kilka czynnik\u00f3w: z\u0142e nawyki \u017cywieniowe (na przyk\u0142ad niedob\u00f3r b\u0142onnika i wody), siedz\u0105cy tryb \u017cycia (ruch fizyczny wspomaga perystaltyk\u0119 jelit), patologie w jelicie i okr\u0119\u017cnicy (zapalenie uchy\u0142k\u00f3w, rak jelita grubego, rak odbytu).<\/p>\n
Najbardziej charakterystycznym objawem zaparcia jest trudno\u015b\u0107 w wypr\u00f3\u017cnianiu, kt\u00f3ra w zale\u017cno\u015bci od przypadku mo\u017ce by\u0107 mniej lub bardziej widoczna. S\u0105 te\u017c inne schorzenia, kt\u00f3re cz\u0119sto towarzysz\u0105 zaparciom: pieczenie odbytu, b\u00f3l odbytu, \u015bwi\u0105d odbytu, obecno\u015b\u0107 szczelin oko\u0142oodbytniczych, twarde stolce, uczucie niepe\u0142nego wypr\u00f3\u017cnienia oraz wypadanie odbytnicy.<\/p>\n
<\/p>\n
Nast\u0119puj\u0105ce choroby mog\u0105 by\u0107 powi\u0105zane z zaparciami:<\/p>\n
Pieczenie odbytu<\/p>\n
Rak jelita grubego<\/p>\n
Zapalenie uchy\u0142k\u00f3w<\/p>\n
B\u00f3l odbytu<\/p>\n
Zablokowanie ka\u0142u<\/p>\n
Twarde stolce<\/p>\n
Stolce w kszta\u0142cie wst\u0105\u017cki<\/p>\n
Obrz\u0119k w odbycie<\/p>\n
Nietrzymanie stolca<\/p>\n
B\u00f3l brzucha<\/p>\n
Wypadanie odbytnicy<\/p>\n
\u015awi\u0105d odbytu<\/p>\n
Szczeliny oko\u0142oodbytnicze<\/p>\n
Uczucie niepe\u0142nego wypr\u00f3\u017cnienia<\/p>\n
Rak jelita grubego<\/p>\n
Rak jelita<\/p>\n
Rak odbytu<\/p>\n
Pami\u0119taj \u017ce ta lista nie wyczerpuje wszystkich mo\u017cliwo\u015bci i w przypadku wyst\u0119powania przewlek\u0142ych symptom\u00f3w zaleca si\u0119 konsultacje z lekarzem.<\/p>\n
<\/p>\n
R\u00f3\u017cne choroby mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z obecno\u015bci\u0105 zapar\u0107. W celu opracowania terapii nale\u017cy zrozumie\u0107 pierwotn\u0105 przyczyn\u0119 zapar\u0107 oraz odpowiednio na ni\u0105 zareagowa\u0107. Zasadniczo niekt\u00f3re zmiany w diecie mog\u0105 by\u0107 pomocne w zapobieganiu zaparciom: dieta bogata w owoce, warzywa i wod\u0119 mo\u017ce rzeczywi\u015bcie poprawi\u0107 ruchliwo\u015b\u0107 jelit, zapobiegaj\u0105c rozwojowi tej dolegliwo\u015bci. Picie wody jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne podczas cieplejszych miesi\u0119cy, kiedy nast\u0119puje znaczna utrata p\u0142yn\u00f3w w formie potu. Prowadzenie nawet lekkiego, regularnego ruchu fizycznego b\u0119dzie poprawia\u0107 ruchliwo\u015b\u0107 jelit.<\/p>\n
<\/p>\n
Je\u015bli zaburzenie nie ust\u0105pi w ci\u0105gu kilku dni lub w przypadku wyst\u0119powania powi\u0105zanych chor\u00f3b (patrz lista powi\u0105zanych chor\u00f3b).<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"template":"","Example":[],"class_list":["post-82903","enciclopedia","type-enciclopedia","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n