La raideur musculaire localis\u00e9e dans la partie sup\u00e9rieure du dos (colonne vert\u00e9brale) et du cou (au niveau de la colonne cervicale et des \u00e9paules) est caract\u00e9ris\u00e9e par des difficult\u00e9s \u00e0 bouger ou \u00e0 plier la t\u00eate et souvent associ\u00e9e \u00e0 la douleur est un probl\u00e8me courant qui ne devrait pas entra\u00eener une inqui\u00e9tude excessive. G\u00e9n\u00e9ralement, la raideur de la nuque, comme on l\u2019appelle commun\u00e9ment, s\u2019am\u00e9liore ou dispara\u00eet en un ou deux jours et indique rarement un probl\u00e8me plus grave.<\/p>\n
L\u2019affection est g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9e par une mauvaise posture, l\u2019utilisation prolong\u00e9e de l\u2019ordinateur, une position anormale pendant le sommeil, des blessures sportives ou la conduite (coup du lapin), plus rarement elle r\u00e9sulte d\u2019un dommage neurologique en pr\u00e9sence d\u2019une radiculopathie cervicale ou de l\u2019utilisation de certains m\u00e9dicaments. Parfois, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et le stress peuvent causer des tensions dans les muscles de la nuque et causer des douleurs. Dans de rares cas, lorsqu\u2019une raideur soudaine se situe entre le cou et le dos, il peut s\u2019agir d\u2019un sympt\u00f4me d\u2019affections et de pathologies plus s\u00e9rieuses.<\/p>\n
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Les maladies suivantes peuvent \u00eatre associ\u00e9es \u00e0 la rigidit\u00e9 des muscles du dos et du cou\u00a0:<\/p>\n
Cervical (douleur cervicale)<\/p>\n
Flick<\/p>\n
Hernie discale<\/p>\n
Ost\u00e9o-arthrite, spondylose cervicale<\/p>\n
Stress<\/p>\n
N\u2019oubliez pas que cette liste n\u2019est pas exhaustive et qu\u2019il est fortement recommand\u00e9 de consulter votre m\u00e9decin en cas de persistance des sympt\u00f4mes.<\/p>\n
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Cette condition peut simplement gu\u00e9rir avec le repos. Si la douleur rend impossible vos activit\u00e9s quotidiennes normales, il peut \u00eatre utile d\u2019utiliser des anti-inflammatoires comme le parac\u00e9tamol ou l\u2019ibuprof\u00e8ne.<\/p>\n
L\u2019\u00e9tat peut s\u2019am\u00e9liorer plus rapidement en appliquant des compresses chaudes sur le cou et en dormant sur un coussin inf\u00e9rieur pendant la nuit. Une \u00e9valuation ost\u00e9opathique et des exercices de physioth\u00e9rapie peuvent aider \u00e0 retrouver une bonne posture et \u00e0 soulager la douleur. Dans d\u2019autres cas, l\u2019\u00e9chographie ou l\u2019\u00e9lectroth\u00e9rapie pour la relaxation des muscles peuvent aider.<\/p>\n
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Vous devez conna\u00eetre l\u2019\u00e9volution de la maladie afin de pouvoir \u00e9valuer la n\u00e9cessit\u00e9 de consulter un m\u00e9decin. En g\u00e9n\u00e9ral, il s\u2019agit d\u2019une affection qui ne n\u00e9cessite pas de soins d\u2019urgence. Les conseils d\u2019un sp\u00e9cialiste sont n\u00e9cessaires lorsque la douleur persiste pendant plusieurs jours.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"template":"","Example":[1802],"class_list":["post-82646","enciclopedia","type-enciclopedia","status-publish","hentry","enciclopedia_category-symptomes"],"yoast_head":"\n