{"id":72495,"date":"2019-01-31T13:06:25","date_gmt":"2019-01-31T13:06:25","guid":{"rendered":"http:\/\/humanitasnet-new.local\/malattie\/fasciite-plantaire\/"},"modified":"2025-01-13T03:13:18","modified_gmt":"2025-01-13T03:13:18","slug":"fasciite-plantaire","status":"publish","type":"disease","link":"https:\/\/humanitas-net.humweb.webiz.team\/fr\/diseases\/fasciite-plantaire\/","title":{"rendered":"Fasciite plantaire"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"definition\">D\u00e9finition<\/h2>\n<p>La fasciite plantaire est l&#8217;une des causes les plus fr\u00e9quentes de douleur au talon. Le fascia plantaire est la bande plate de tissu qui relie l&#8217;os du talon aux orteils. Lorsqu&#8217;elle est tendue, l&#8217;\u00e9paisse bande de tissu peut causer des douleurs lancinantes et de l&#8217;inflammation, ce qui rend la marche et la position debout difficiles. Une fois que votre pied se rel\u00e8ve, la douleur de la fasciite plantaire diminue habituellement, mais elle peut r\u00e9appara\u00eetre apr\u00e8s de longues p\u00e9riodes debout ou apr\u00e8s s&#8217;\u00eatre lev\u00e9e d&#8217;une position assise.<\/p>\n<p>La fasciite plantaire est plus fr\u00e9quente chez les personnes d&#8217;\u00e2ge moyen, chez les personnes en surpoids et chez les coureurs.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"symptomes\">Sympt\u00f4mes<\/h2>\n<p>Le sympt\u00f4me classique de la fasciite plantaire se manifeste par des douleurs au talon.\u00a0 La douleur est g\u00e9n\u00e9ralement plus forte dans les cas suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>Faire les premiers pas apr\u00e8s le r\u00e9veil<\/li>\n<li>Des p\u00e9riodes plus longues de station debout ou debout sur les orteils<\/li>\n<li>Se lever d&#8217;une position assise<\/li>\n<li>Monter les escaliers<\/li>\n<li>Faire de l&#8217;exercice de fa\u00e7on intensive<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"causes\">Causes<\/h2>\n<p>Ce qui cause exactement le fascia plantaire n&#8217;est pas bien compris. Puisque le fascia plantaire agit comme une corde d&#8217;arc qui absorbe les chocs et soutient la vo\u00fbte plantaire, une pression trop forte peut entra\u00eener des d\u00e9chirures r\u00e9p\u00e9t\u00e9es du fascia plantaire. Les \u00e9tirements et les d\u00e9chirures r\u00e9p\u00e9titifs peuvent irriter ou enflammer le fascia, causant \u00e0 leur tour une douleur intense au talon.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"facteurs-de-risque\">Facteurs de risque<\/h2>\n<p>Les facteurs qui peuvent augmenter le risque de d\u00e9velopper une fasciite plantaire sont les suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c2ge (le plus souvent entre 40 et 60 ans)<\/li>\n<li>Activit\u00e9s qui mettent le talon \u00e0 l&#8217;\u00e9preuve (course \u00e0 pied, ballet et danse a\u00e9robique)<\/li>\n<li>Le surpoids<\/li>\n<li>Avoir les pieds plats<\/li>\n<li>De plus longues p\u00e9riodes de marche ou de station debout sur des surfaces dures<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"complications\">Complications<\/h2>\n<p>La douleur chronique au talon est une complication qui peut d\u00e9couler de l&#8217;ignorance de la fasciite plantaire. Tout changement apport\u00e9 \u00e0 la marche pour minimiser la douleur associ\u00e9e \u00e0 la fasciite plantaire peut entra\u00eener des probl\u00e8mes de pieds, de genoux, de hanches ou de dos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"traitement\">Traitement<\/h2>\n<p>Les options de traitement de la fasciite plantaire sont g\u00e9n\u00e9ralement les suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li>Soulagement de la douleur : des m\u00e9dicaments comme l&#8217;ibuprof\u00e8ne (Advil, Motrin IB, autres) et le naprox\u00e8ne (Aleve) peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour soulager la douleur et l&#8217;inflammation associ\u00e9es aux fasciites plantaires.<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie physique : une s\u00e9rie d&#8217;exercices qui peuvent aider \u00e0 \u00e9tirer et \u00e0 renforcer les muscles des jambes, qui stabilisent la cheville et le talon.<\/li>\n<li>Attelles de nuit : le port d&#8217;une attelle qui \u00e9tire le mollet et la vo\u00fbte plantaire pendant le sommeil peut aider \u00e0 soutenir la jambe et \u00e0 soulager l&#8217;inconfort.<\/li>\n<li>Orth\u00e8ses : le port de talonnettes, de coussins ou de supports de vo\u00fbte plantaire sur mesure (orth\u00e8ses) peut aider \u00e0 r\u00e9partir la pression sur les pieds de fa\u00e7on plus uniforme.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un m\u00e9decin peut recommander d&#8217;autres m\u00e9thodes de traitement possibles telles que :<\/p>\n<ul>\n<li>Des piq\u00fbres de st\u00e9ro\u00efdes : injection d&#8217;un type de st\u00e9ro\u00efde dans la zone sensible. Ce type de traitement est utilis\u00e9 pour aider \u00e0 soulager temporairement la douleur.<\/li>\n<li>Th\u00e9rapie par ondes de choc extracorporelles : une proc\u00e9dure qui utilise des ondes sonores pour \u00eatre distribu\u00e9es dans la zone de la douleur au talon afin de favoriser la gu\u00e9rison. Cette m\u00e9thode est g\u00e9n\u00e9ralement utilis\u00e9e pour la fasciite plantaire chronique qui n&#8217;a pas r\u00e9pondu aux traitements plus traditionnels.<\/li>\n<li>Chirurgie : ablation chirurgicale du fascia plantaire de l&#8217;os du talon. Cette option de traitement est habituellement utilis\u00e9e lorsque la douleur est intense et que tout le reste \u00e9choue. Les effets secondaires possibles peuvent inclure un affaiblissement de la vo\u00fbte plantaire.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-72495","disease","type-disease","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fasciite plantaire - Humanitas.net<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fasciite plantaire - Humanitas.net\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u00e9finition La fasciite plantaire est l&#8217;une des causes les plus fr\u00e9quentes de douleur au talon. Le fascia plantaire est la bande plate de tissu qui relie l&#8217;os du talon aux orteils. 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